Lesson


コロナ感染拡大の為8月からはオンラインレッスンが充実。
ママベリーもオンラインで再開♪

・スタジオクラスにご参加の方で欠席された場合はオンラインクラスへの振替が可能です。

・オンラインクラス受講者も+500円/月でスタジオクラスに振替えられます。

・メリタクラス、野口雅史クラスを休まれた方はサフィーラのオンラインクラスへ振替が可能です。

◆レッスン 問合せ先 sapphirasapphira★★★yahoo.co.jp

★★★を@に変えてご連絡ください。



ジョージアンダンスクラス案内

体験レッスン

月曜 14時から

金曜 20時から

詳細はお問合せ下さい。

2200円/1回

振付1曲クラス

ダンス経験者のために、振付丸ごと1曲お伝えするクラスです。

1から6名までのグループレッスンになります。

1人 1時間半

グループの場合は質疑応答の時間を考慮し2時間程度の時間の余裕を見てください。

1人 5000円

2人以上 3500円/1人



注意)
スタジオでのプライベートレッスンは価格が異なります。
スタジオプライベートレッスン 1時間5000円

振付1曲 9000円 (1.5~2時間)


日曜朝・スタジオクラス

8月は変更あり

11時半~12時半 レッスン

12時半~12時50分 おさらい会

講師:サフィーラ

会場:スタジオ543 十条店


日曜夜・Zoomクラス(男性)

日曜日 19:30~

講師:野口雅史

(オンラインレッスン)


日本人初!ジョージアンダンサーの野口雅史先生(ジョ―ジアのトビリシ在住)に習うジョージアンダンスのオンラインレッスン(男性用振付)です。性別を問わずご参加いただけます。少人数制で一人一人丁寧に指導します。


月曜夜・Zoomクラス(女性)

8月は休講

月曜 19:30~20:30

講師:メリタ

(オンラインレッスン)


ジョ―ジアのトビリシ在住の本場の先生に習うジョージアンダンスのオンラインレッスン(女性用振付)です。性別を問わずご参加いただけます。少人数制で一人一人丁寧に指導します。


水曜夜・Zoomクラス(女性)

水曜 19:30~20:30

講師:メリタ (8月は野口雅史)

(オンラインレッスン)

ジョ―ジアのトビリシ在住の本場の先生に習うジョージアンダンスのオンラインレッスン(女性用振付)です。性別を問わずご参加いただけます。少人数制で一人一人丁寧に指導します。


木曜夜・Zoomクラス(女性)

木曜 20:00~21:00

講師:サフィーラ

(オンラインレッスン)


金曜夜・Zoom講義 (月1回開催)

木曜 20:00~21:30

講師:野口雅史

(オンライン講義)

ジョージアの民族舞踊の講義。

沢山の種類があるジョージアの民族舞踊をひと月に1つづつ掘り下げて勉強します。

その踊りの特徴あるステップなども実演があり、実際に一緒に動いていただけます。
約1時間の講義の後は質問コーナー。ジョージア好き、コーカサス舞踊好き、様々な参加者から白熱した質問が飛び交います。


ベリーダンスクラス案内

日曜朝・ベリーダンスクラス

40歳から輝くベリーダンス

10時~11時20分


家事もろもろで頑張ってきた身体をゆっくりほぐしていきましょう。美しい姿勢と所作を身につけることが目的です。若い人とたちに比べて覚えが遅くても大丈夫、何度でも繰り返します。美しい姿勢と所作を身につけたい方なら年齢を問わずご参加いただけます。

・体験¥2000(1回のみ)

・1回¥3000(1回ごと)

・お月謝¥10000

・5回券¥14000(無期限)

火曜夜・ベリーダンスクラス

20時~21時20分

(オンラインレッスン)

講師:サフィーラ


お仕事や家事もろもろで頑張ってきた身体をお家でゆっくりほぐしていきましょう。ストレッチ@筋トレしっかりやっていく80分の充実レッスンです。ベリーダンスでは美しい姿勢と所作を身につけることが目的です。若い人とたちに比べて覚えが遅くても大丈夫、何度でも繰り返します。美しい姿勢と所作を身につけたい方なら年齢を問わずご参加いただけます。

・体験¥2000(1回のみ)

・お月謝¥8000

・5回券¥10000(無期限)

子連れOKママベリー

月1回不定期  10:15~11:00

会場: スタジオオアシス(板橋本町)

10:15~11:00

都度払い ¥2200 要予約


子供が泣いてもお互い様で子連れOKのレッスンです。ヒップスカーフ、シルクベールはお貸しいたしますのでご購入の必要はありません。ダンス未経験者の方、続ける気はないけれど1~2回くらいは体験したい人でもお気軽にどうぞ。ご参加にはご予約が必要です。

お子様を壁際に置くのではなく中心においてストレッチをします。ぐずりだしたらお膝の上に置いて笑いかけてあげて下さい。ママも笑顔になるとりたっくすすできて効果も上がります。

お子様を前抱っこしながら一緒に踊って頂けます。ママと一緒に音楽を聴いたり踊ったりすることはお子様の情操教育にとても良いことです。また異国の文化に早いうちからふれることは国際的な視野を持つ子に育ちます。


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プライベートレッスン

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多くの方にご依頼いただいています。月2回などの定期的なものや、発表会前に数回で苦手な動きの特訓、中学生の部活動の為のフォロー、お友達と人生の記念に1度などご利用は多岐に渡っています。料金は60分¥5000+交通費とスタジオ代をご負担。 スタジオ代に関しては「ご自宅で」という方が多く、ご自宅の場合はスタジオ代がかかりません。月に2回ですと通常レッスンのお月謝とさほど料金が変わらなので小さいお子様がいて外出が自由に出来ない方がご利用されます。


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Nomad Lesson 出張レッスン

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福利厚生のレクリエーションやイベントでのプチレッスン、地元イベント出演も承っております。

<大人になって始める習い事>

私たちは、部活動のように同じ目標を持って練習しているのではありません。同じクラスで同じ時期に始めても同じようには上達しません。それは大人の女性は、お仕事をしていたり、子育てをしていたり、介護していたり、たくさんの時間を他のことに使っています。レッスン以外ので練習することはもちろん上達に大きく関わってきますが、練習に費やせる時間の質と量には個人差が出てくるからです。

運動したことがある人は筋肉に脳からの指令が正しく伝わる回路が出来ていることが多いのです。それに比べて運動経験のない人は回路ができるまでに時間がかかりす。また筋肉には瞬発力の筋肉と柔軟の筋肉があり、過去に経験した運動の種類によっては踊る身体に作りかえる必要があります。このようにひとり一人身体の歴史が違うので上達に個人差が出てくるのです。

そして大人になって習い事を始めるということは上達だけが目標では無いこともあります。身体を動かしたい、気分転換がしたいと思った時、きっと踊ることが好きな人がこの踊りを解決の糸口として選んでくれたのだと考えています。

ですのでタクシームではダンスの上達だけでその人を評価することはありません。ダンスを習っている時間はその人の人生のほんの一部です。ダンスをしている以外では素晴らしいキャリアウーマンだったり、良き妻だったり、良き母だったり、良き娘だったりすることを講師は知っています。タクシームのレッスンでは踊りを通し自分のペースで自分の身体と向き合い、知っていくことで自分の身体を愛しむ心を育てていくことをサポートしています。